Jサーキットは日本の女性の体型や体力に合わせた安全な油圧マシンを取り入れ、日本で初めて女性専用スタジオをオープンさせた創設者「Jアライ」によるフィットネススタジオです。
柔軟体操で体をほぐし、有酸素運動と8台のマシンを使った筋肉運動を交互に回ることで、新陳代謝を効率的に高め、より健康的な体へと変化させることが出来ます。
長時間の運動は必要ありません!一連の動きをたった30分だけ繰り返すことで驚くような効果を得ることが出来る!それがJサーキットなのです。
私達を一緒にあなたの体でその驚きを実際に体感してみませんか?